新北市是台灣人口最多的直轄市，超過80%的新北市居民居住在10個縣轄市當中，其面積大約佔新北市的六分之一。28.8%的新北市居民是從台北市或高雄市移入的。新北市有藍領外籍勞工約5萬人，是台灣次多。另有外國專業人員約5千人，位居台灣第三。

按區域，以下四區為本縣人口集中分佈區域：

• 中和鄉（今中和市與永和市）計65萬人/25.8平方公里
• 新莊鎮（今新莊市與泰山鄉）計47萬人/38.8平方公里
• 板橋市計55.2萬人/23平方公里
• 鷺洲庄(今三重市與蘆洲市)計58萬人/23.7平方公里

人口密度除原新莊鎮每平方公里1.2萬人以外，其餘三區皆超過每平方公里2萬人以上。其它尚有新店市29萬、土城市23萬、汐止市18萬、三峽鶯歌地區18萬、樹林市17萬、淡水鎮13萬等。

2007年度本縣社會增加為16,057人，自然增加為14,863人，兩數據在全台各縣及省直轄市當中皆居成長第一。

2007年度成長率+0.82%，次於金門縣+6.61%、新竹縣+1.67%、連江縣（馬祖）+1.63%、桃園縣+1.25%、台中市+1.10%及新竹市+1.08%居全台第7位。是以具市區發展指標性的中古屋房價，2004年本縣每坪平均房價為新台幣13.9萬；2005年15.4萬；2006年16.9萬；2007年18.3萬；2008年19.2萬；至2009年成長至逾新台幣20萬。